您需要轉到連接至手錶的iPhone。轉到“手錶”應用程序並打開“我的手錶”選項卡，點擊屏幕上的“我”，然後點擊“取消配對定位器”。您還可以通過轉到設備本身上的設置>常規>重置>擦除所有內容和設置來擦除數據（如果需要）。這個技巧來自抱怨高爾夫應用程序開發人員Hole19在賽道上不斷不得不重新打開應用程序。我們不是覺得自己像個傻瓜。
在Apple Watch設置菜單中，打開“腕部提升”功能。在下面的“在屏幕上顯示最後一個應用程序”下，您將有幾個選項。您可以選擇在會話期間，上次使用的兩分鐘內，上次使用的一小時內或始終顯示最後一個應用。現在，當您舉起手腕時，您將看到您正在使用的最後一個應用程序。您也可以從iPhone上的Apple Watch應用程序中執行此操作。只需轉到“常規”，然後進入“喚醒屏幕”，您將有相同的選項可供選擇。
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